问题是......示例中引用的这些人中哪一个表现最好?
这个答案的有趣之处在于,每个人都会根据自己以前的经验和直觉有自己的标准,但事实是,神经科学告诉我们,两者都是根据自己的兴趣和期望来开发大脑的。
每个人都会从他们采取的每一个行动中得到回报,无论是什么。另一个非常不同的事情是,从你的角度来看,你如何评价回报。
关于这个主题的奇怪之处在于,每个人都认为他们仍然需要改进,他们还 总经理电子邮件列表 有很多东西需要学习,他们的绝大多数行动不足以让人感觉我们正在充分发挥我们的潜力。
真正重要的是你用你所做的来做什么......
您每天为提高和学习所做的事情让您感受到什么情绪?
您日常生活中所做的一切是否符合您的期望?
但不是!我们不会问自己这些问题,我们现在就想要奇迹。尽管奇迹确实存在,但你在大脑的生物构成中找不到它们。
所有这些弊病都可以用一个词来解决,最好的补救办法就是:耐心。其余的是 milongas,一种具有安慰剂作用的抗焦虑疫苗。
现在,我想与您分享一些实用的神经科学建议,关于如何将耐心融入日常生活中,以最大限度地发挥大脑的作用。