商业上的成功通常取
Posted: Wed Feb 19, 2025 6:22 am
决于您的热情、能力以及您为自己选择的领域的交汇。凭借正确的知识、可靠的工具以及经验丰富的同事的支持，您可以将挑战转化为成长的机会。
肯定会影响那些不需要肯定的人——这是研究心理学家得出的结论。除了肯定之外，积极思考和激励训练的有效性也值得怀疑。塔蒂亚娜·莫罗佐娃 (Tatyana Morozova) 是心理学家、ORCT 治疗师和在线心理职业学校“Psychodemiya”（教育控股公司 Ultimate Education 的一部分）的专家，她讲述了当今科学界对各种个人成长工具对心理的影响的了解，以及哪些工具确实有效。
如今，自我发展的重要性已被视为理所当然，几乎没有被讨论。社交网络上充斥着关于人们如何在最短的时间内达到令人难以置信的高度和收入的惊人故事。提供各种技巧、练习和工具来帮助你成为“最好的自己”的材料和文章的数量正在以光速增长。
关注个人发展及其持续成长似乎是一个很好 阿尔及利亚电话号码列表 的趋势。然而，并非一切事情都像乍看起来那么简单和无害。让我们评估一下所有个人成长工具是否都如人们普遍认为的那样有效。
肯定会总是有用且安全的吗？
肯定句是简短、简洁、积极的陈述，并定期重复。它们蕴含着一个人想要引入自己生活的形象或态度。人们相信，通过一遍又一遍地重复这句话，一个人的消极信念就会发生改变，并且像魔术一样发生积极的变化。
这一心理工具出现于20世纪初。法国心理学家和药剂师埃米尔·库埃 (Emile Coué) 是第一批在医疗实践中使用这句话的人之一：他建议诊所里的病人每天重复这句话：“我每天都感觉越来越好。”在某个时候，医生注意到了肯定会对病人产生积极影响。
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